流感肆虐日本逾百萬人感染　東京及北海道多處地方發出特別警報

踏入冬季，流感在全球多個地方肆虐，其中日本全國感染人數已逾一百萬，超過警報水平，日本國內多處地方均發出特別警報。

據日媒報道，日本國立感染症研究所（厚生勞働省）昨日（1月9日）公佈，在2018年最後一週（2018年12月24日至30日），日本國內到醫療機構求診的流感患者有44.6萬人，對比前一週約31.3萬人，增加近13萬人。目前當地今季被確診感染的人數已累積逾106萬人，主要被檢驗出的病毒是H1N1。

研究所從當地5000個定點醫療機構收集資料，每一個機構就有11.17人確診感染，超過當地「注意警報」級別的10人，國內多處地方，包括東京、北海道、熊本、沖繩等，都已經發出特別警報。其中北海道情況最為嚴重，為32.07人，其次是30.45人的愛知縣和20.33人的岐阜縣。而東京同樣亦超過「注意警報」級別，每一個機構就有11.53人。

Facebook專頁「台灣女孩的北海道生活」的版主黃晴渝上月（2018年12月）亦曾發文指北海道今年已確診患流感的人數，已比歷年高出很多。長居北海道的她表示：

真的不想中標，我要口罩不離身了。

據香港衞生防護中心資料顯示，在2018年最後一週（2018年12月24日至30日）內，本港收集的呼吸道樣本中，流感病毒陽性百分比達14.04%，高於10.7%基綫水平。而以每一萬人計算，整體公立醫院主要診斷為流感的入院率為0.43，亦高於0.20的基線水平。

很多人會誤以為流感只是較嚴重的感冒，不過雖然兩者均主要透過飛沫傳播，但流感徵狀通常較嚴重。流感病毒潛伏期通常是1至3日，要確診需經醫生臨床診斷，檢查是否有以下較常見的症狀，包括發高燒（通常達攝氏38.5度或以上）、頭痛、極度疲累、乾咳、喉嚨痛、流鼻涕或鼻塞、肌肉痛、兒童或會肚瀉及嘔吐。

而普通感冒徵狀則通常較輕微，常見的症狀包括流鼻涕或鼻塞、喉癢或痛、打噴嚏、咳嗽、乏力、輕微的身體疼痛，或會有輕度頭痛、低燒。

要預防流感，香港公共醫療醫生協會會長陳沛然曾在《經濟日報》撰文指，市民除了可每年接種流感疫苗，以減輕發病時病情及防止併發症外，還可參考以下9個方法：

• 使用梘液和清水以正確方法洗手
• 當雙手沒有明顯污垢時，可用含70% 至 80% 酒精搓手液潔淨雙手
• 勤潔手，特別在觸摸口、鼻或眼之前，或觸摸扶手或門把等公共設施後
• 打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻
• 將染污的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內
• 打噴嚏或咳嗽後應徹底洗手
• 如出現呼吸道感染病徵，應佩戴口罩
• 在流感高峰期，避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方
• 保持均衡飲食、恆常運動、充足休息，不吸煙和避免過大的生活壓力